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恒溫泳池設備為什么水過熱不宜

時間:2017年04月06日 來源:本站原創 點擊:

恒溫泳池設備一般泳池水溫在26℃-28℃之間,如果是比賽那溫度會更低,基本維持在25℃-27℃。大家都知道人體的體溫是37℃,將近10度的溫差,自然在剛入水時覺得冷。那泳池的水為什么溫度非要那么“低”?
恒溫游泳池水溫過高不能游泳的原因一:冷水是有效的散熱器 同樣的運動量,游泳比陸上運動能消耗更多能量,這是大家熱愛游泳的原因。但大家不知道這也決定了泳池的水溫。 大家都有這種經歷:不管是游泳還是嬉水,剛入水覺得冷,但玩開了之后甚至可能熱到出汗。恒溫泳池設備這是因為運動在消耗能量的同時也會產生熱量,而且運動時,新陳代謝加快,體溫升高,這就需要冷水來給你降溫,讓你覺得舒服。恒溫泳池設備如果水溫不低于體溫,那水這個有利的熱量散發器,就沒辦法發揮作用了。而且,如果追求入水時的舒服,那水溫就要達到體溫或是超過體溫,這樣的溫度下,大家稍做運動就不是游泳而是蒸桑拿了,因為溫水根本沒辦法迅速地把因為運動而產生的過多的熱量帶走。
恒溫游泳池水溫過高不能游泳的原因二:冷熱張弛,血管伸縮 剛入水時,低于體溫的水會讓皮膚血管收縮以減少熱量散發。當運動起來后,運動產生的熱量要散發出去又會讓皮膚血管擴張,這一縮一張,讓平時不怎么能鍛煉到的心血管也運動起來,這可是很好的預防心血管疾病的鍛煉。恒溫泳池設備另外,冷時,皮膚血管收縮,血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護它們不受傷害。恒溫泳池設備而熱的時候,皮膚血管擴張,血液更多地停留在身體表面,那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養和氧氣不足,還怎么反應敏捷呢?自然就覺得渾沌。
恒溫游泳池水溫過高不能游泳的原因三:讓肌肉產生力量感 人體哪怕是一個微小的動作都是靠肌肉收縮完成的。一塊塊宣示著力量的肌肉,得收縮起來才能讓人看到。恒溫泳池設備冷水不僅幫助血管收縮,還會好好幫助肌肉收縮,讓在水中運動的人覺得充滿力量地完成動作。恒溫泳池設備但如果是在溫水中,可就適得其反了。溫暖的水,按摩似地拍打你的身體,全身的肌肉都會放松下來。舒服是舒服了,但如果要動一動,可就事倍功半了,人也會覺得很累。

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